Os cuidados com a pele devem começar desde cedo para evitar problemas como envelhecimento precoce e manchas.

Cada fase da vida exige um cuidado diferente. Tudo depende das características da epiderme, genética e idade.

Fatores como a exposição ao sol, alimentação, sedentarismo, remédios e vícios, como álcool e cigarro, interferem diretamente na aparência e saúde da sua pele.

É essencial fazer acompanhamento com um médico dermatologista de sua confiança, pois somente ele poderá dizer o que você realmente precisa.

Quais os cuidados com a pele nas fases da vida?

Cada fase da vida exige diferentes cuidados e é importante ficar atento a cada um deles.

Pele jovem

Um dos maiores erros das pessoas é achar que somente pessoas mais velhas precisam cuidar dela, já que, quando somos novos, nossa pele esbanja saúde.

As precauções devem começar desde cedo, utilizando os produtos específicos para cada caso, característica e idade.

A prevenção evita o aparecimento precoce de linhas finas, marcas de expressão e rugas, assim como as manchas e espinhas, que são muito comuns na adolescência.

O ideal é que esses cuidados preventivos comecem antes mesmo do primeiro sinal de idade. É importante que você consulte um dermatologista e veja quais os produtos mais indicados para você.

Na rotina de cuidados, não pode faltar:

  • limpeza (sabonete ou gel de limpeza),
  • tonificação (tônicos faciais),
  • hidratação (cremes ou géis) e
  • proteção (protetor ou bloqueador solar com FPS mínimo de 30).

Além disso, o profissional pode indicar a você outros produtos para complementar a rotina, como ácidos ou cremes anti-idade.

Pele adulta

É nela que os primeiros sinais de idade começam a aparecer.

Ao notar essa mudança, é necessário que você adeque os produtos que utiliza para retardar o processo de envelhecimento.

É normal que a pele comece a perder a elasticidade, colágeno e hidratação natural. Por isso, torna-se essencial utilizar produtos que ajudem a repor as propriedades que foram se perdendo com a idade.

Existem algumas alterações hormonais, como a Síndrome do Ovário Policístico (SOP), que causam o surgimento de acne durante a fase adulta também, sendo necessário redobrar os cuidados e fazer acompanhamento médico.

Vale a pena reforçar os cuidados com produtos anti-idade para controlar ainda mais o aparecimento de sinais e disfarçar os já existentes.

Invista preferencialmente em dermocosméticos que contenham Vitamina C, Vitamina E e Ácido Hialurônico em sua composição.

Pele madura

Durante a fase mais madura é que a pele denuncia os cuidados (ou a falta deles) mantidos durante toda a vida.

É comum que essa fase seja acompanhada da menopausa, o que influencia muito na aparência da pele por conta da alteração hormonal, deixando-a mais ressecada, frágil e flácida.

Esse é o momento de investir em produtos mais específicos e direcionados para a epiderme madura, adicionando uma rotina noturna mais regrada.

Reforce a hidratação, o uso do protetor solar com proteção UVA e UVB e produtos com ação antioxidante.

Entrar com uso de ácidos pode ser uma boa alternativa também, pois auxiliam na renovação celular.

Lembrando que o uso do ácido deve ser acompanhado pelo seu dermatologista. Somente ele poderá dizer o que é mais adequado para você.

Agora que você sabe quais são os principais cuidados com a pele, confira quais são as doenças de inverno mais comuns.