Os cuidados com o cabelo no dia a dia exigem da nossa parte atenção, caso contrário, algumas atitudes podem comprometer a beleza e saúde dos fios.

É comum receber em meu consultório pacientes com problemas capilares que foram originados a partir da sua rotina com os cabelos.  

Isso quer dizer que muitas vezes, apesar de todo o nosso esforço e investimento, algumas ações podem comprometer toda a saúde capilar. 

Por isso, elaborei uma lista com 10 erros bem comuns de serem observados nos cuidados com as madeixas no dia a dia. Será que você faz algum deles? Leia o meu artigo e descubra.

Quais são os erros comuns nos cuidados com o cabelo? 

Problemas capilares, como caspa, oleosidade, falta de brilho, queda em excesso, fios fracos e quebradiços, podem estar associados a nossa rotina de cuidados com o cabelo. 

Entre os principais erros em relação aos cuidados estão:

1. Não adotar uma rotina para a lavação

Muitas pessoas não adotam uma rotina correta para lavar seus fios.

Ela deve ser de acordo com o tipo e a necessidade do cabelo. 

Quem tem cabelos secos, por exemplo, se desejar pode lavá-los diariamente.

Já para quem tem cabelos oleosos, a ausência ou o excesso da lavagem pode ser muito prejudicial para o couro e os fios, por isso, o ideal é intercalar os dias.

2. Usar o xampu de forma errada

O correto é aplicar o xampu diretamente no couro cabeludo, massageando-o levemente com as pontas dos dedos. 

Outro problema é a quantidade do produto. 

O excesso compromete o resultado e pode agredir os fios e o couro cabeludo. 

3. Usar a ponta das unhas no couro cabeludo

Muitas pessoas usam as unhas para esfregar o couro cabeludo por pensarem que elas ajudam a promover uma limpeza mais eficiente. 

Elas podem machucar a raiz, prejudicando os fios. 

4. Aplicar o condicionador no couro cabeludo

Esse erro é bem comum. 

O produto deve ser aplicado apenas no comprimento e nas pontas dos fios. 

Em contato com o couro cabeludo, ele pode provocar descamação, além de promover excesso de oleosidade.

5. Esfregar na hora de secar

Esse hábito também é bem comum. Esfregar a toalha nos cabelos na hora de secá-los pode provocar:

  • a quebra dos fios,
  • o embaraço,
  • fragilidade,
  • ressecamento.

6. Deixar a toalha enrolada na cabeça 

A toalha enrolada abafa o couro cabeludo e, dependendo do tempo que for deixada, isso pode ajudar na proliferação de fungos.

Os fungos provocam coceira e irritação no couro cabeludo, podendo desenvolver a dermatite seborreica.

7. Excesso de água quente

O uso de água muito quente também é um erro nos cuidados com cabelo no dia a dia.

Esse hábito pode provocar oleosidade, caspa e favorecer o aparecimento de fungos, o que pode causar dermatite seborreica.

8. Usar força para pentear

Usar a força para pentear também é comum nos cuidados com cabelo, principalmente na correria do dia a dia.

Além de aumentar o frizz, ressecar e promover pontas duplas ou quebradiças, isso prejudica o couro cabeludo, podendo desencadear problemas com queda de cabelos

9. Usar cabelos presos com frequência

O hábito de manter os cabelos presos é perigoso porque contribui para abafar o couro cabeludo, o que pode aumentar os processos inflamatórios e o risco de proliferação de fungos.

Sem contar que dependendo da direção na qual os fios são presos, pode contribuir para a quebra da haste capilar. 

Pessoas que costumam prender frequentemente os cabelos na mesma direção podem apresentar queda por alopecia de tração

10. Não atentar para a limpeza de escovas e pentes

Esse é um detalhe que muitas vezes fica de lado.

A limpeza desses materiais deve ser realizada, no máximo, a cada 15 dias e quando isso não acontece aumenta o risco de proliferação de bactérias e fungos no seu couro cabeludo.

Agora que você conferiu os 10 erros nos cuidados com cabelo no dia a dia, que tal continuar a leitura e conhecer mais sobre couro cabeludo sensível e os fatores que agravam o quadro?